MY JOB ストーリー|スポーツトレーナー

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MY JOB ストーリー

日本におけるトレーナーが今後、もっと増えれば良いと考えています。

もともとは公務員志望で、まさか自分がトレーナーになるとは思いませんでした。高校時代サッカー部に所属しながら通ったスポーツセンターでの筋トレにはまり、ここまで30年以上続けた結果が今に繋がっています。もともとは48kgしか体重がなくコンプレックスでしたが、トレーニングによってカラダが変わり、性格もポジティブになったという実体験が、トレーナーを職業にしよう、世の中にカラダづくりの素晴らしさを伝えよう!というきっかけになりました。

どのタイプのトレーナー(アスレティックトレーナー、ストレングスコーチ、パーソナルフィットネストレーナー)であれ、「何より好き!」という気持ちが大切と考えます。中途半端な好きさでは、ライバルに勝てる訳がありません。筋トレでもアスレティックリハビリでも、とにかく得意分野を追求し、分かり易くクライアントにお伝えするということを行っていけば職業として成り立つ可能性はグンとアップします。

どうやったらトレーナーとして食べていけるのか?これは、コツコツやるしかありません。すぐに結果を求めるのではなく、時間をかけ、ひとつひとつしっかりやっていかなればいけません。アルバイトをするにしても3年・・・石の上にも3年、という言葉がある通り、3年以上はやり続ける根気よさは欲しいところです。私自身は、長きに渡ってのトレーナー生活、講師生活が実って会社を設立し、ジムをオープンすることができました。その道のりは決して楽ではありませんでしたが、やはりコツコツという言葉が当てはまると思います。
やるべきことは、勉強ばかりではありません。トレーナーとして健康的なオーラを醸し出すためには、やはりトレーナー自身が、自分のトレーニングをきちんとして、常にグッドシェイプなカラダを保ち続ける必要があります。また、コミュニケーションやビジネスについても注力しておかないと、知識過多の頭でっかちの売れないトレーナーになってしまいます。トレーナーとして生きていくためには、全てにおいてバランスが大事でしょう。

私は、日本におけるトレーナーが今後、もっと増えれば良いと考えています。スポーツパフォーマンスの向上や、生涯健康的に過ごすという予防医学への理解は年々高まっていますが、まだまだ市場は未成熟です。トレーナーが増え、正しい健康情報を発信し、それを受け取る一般クライアントも増えれば、日本はもっと健康になりますし、トレーナーの職業は安定はもちろん、更にレベルの高い専門職として評価されるようになっていくでしょう。

プロフィール

㈱SAWAKI GYM代表取締役、アディダス専属トレーナー。1991年から、大手フィットネスクラブにてトレーニング指導を開始。その後、整形外科病院にてスポーツトレーナー課主任を歴任、メディカルフィットネス現場におけるリハビリ後の患者からトップアスリートに及ぶ、幅広いクライアント層へのトレーニング指導を経験する。現在はパーソナルトレーナー活動の他、セミナーやメディアを通じて健康情報を発信している。

SAWAKI GYMのHP  http://sawakigym.com/
Amebaオフィシャルブログ  http://ameblo.jp/sawakigym/

役職

株式会社SAWAKI GYM代表取締役
アディダス・パフォーマンストレーニング教育ディレクター
全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会日本支部理事
新日本メディカルトレーナー協会理事(プロレス道場学科師範)
非営利法人フードマネジメント協会理事

資格

健康運動指導士/トレーニング指導士/フレックスクッション・ストレッチコンディショニング・マスタートレーナー/ライフフィットネスジャパン・ アドバンストレーナー

指導実績

高校部活(野球・サッカー・テニス・ゴルフ・バスケットボール)/中学部活(陸上・バレーボール)/競輪選手(渡辺晴智選手、町田勝志選手)/プロレーシング選手/総合格闘技マッハ道場巣鴨ストレングスコーチ(2010-2011)/新日本プロレス「プロレス道場トレーニング学科師範」(2011-)/社会人野球(東芝野球部)(2012)/新日本プロレス合同練習(2012)/女子プロレス・スターダム合同練習(2013)/SKE48体力測定(テレビ東京「週刊AKB」)(2011)/大手企業の健康セミナー講師(2013~)/(株)廣済堂ラジオ体操セミナー講師(2012)/長野県PTA主催・講演会講師(2012)/静岡県東部体育教員向け講演会講師(2012)/魚津市体育協会主催・講演会講師(2013)/南浦和高校PTA主催・講演会講師(2013)/川口市主催・講演会講師(2014)

出版書籍実績

格闘筋(スタジオタッククリエイティブ2010)/メタボ解消筋(スタジオタッククリエイティブ2011)/格闘筋進化論(スタジオタッククリエイティブ2012)/五十嵐圭のバスケサイズ(講談社2012)/姿勢がよくなる!小学生の体幹トレーニング(ベースボールマガジン社2012)/体幹美人(ベースボールマガジン社2013)/2週間スリムビューティ(枻出版社2013)

雑誌(多数)

ターザン/ボディプラス/トレーニングマガジン/サッカークリニック/ラグビーマガジン/かっこいいカラダ/アイアンマン/NEXT/季刊パーソナルトレーニング/マッスル&フィットネス/週刊プロレス/ランニングスタイル/シニア応援マガジンゴールデンライフ


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